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Registre registros e anedotas sobre a práticac) Concentração não possessiva: Mesmo que o meditador não veja mais limites ou separaçõesQue erro uma pessoa de bom caráter como você poderia cometer?Rapidamente, não lentamente, respire suavemente como uma tartaruga respira. Se você respirar rápida e longamente, então a mente
